2015-08-28 21:50
Første dag i sadlen til VM var en Mellem distance i skoven Pedros. 8,8 km med 22 poster og 480 højdemeter. Alle forberedelser var gjort, der var blevet nørdet kort i månederne op til VM. Nu skulle prøven stå og spændingen var høj, maven var fyldt med sommerfugle. Jeg stod ved starten og blev kaldt...
2015-06-09 18:45
Dagens Europa mesterskab i MTBO i sprint, fandt sted i byen Penha Garcia i Portugal. Sprint’en var 6,6 km med 26 poster og 160 højdemeter. Byen ligger på en bjergside og havde derfor en del højdemeter samt en gammel bydel med ekstra smalle gader. Starten gik kl. 11:34 lige inden orange startgruppe...
2015-05-17 22:55
Fredagen bød på en sprint i Houlkær i udkanten af Viborg. 5,3 km med 19 poster i by område. Solen skinnede fra en skyfri himmel benene var friske og humøret højt. Fokus var enkelt – kør sikkert og fejlfrit – tempoet blev afpasset herefter. Starten gik og kortet blev lagt i kortholderen. Vejvalget...
2015-05-06 10:02
Se mere på: https://rudersdal.lokalavisen.dk/caecilie-i-verdens-top-15-/Sport/20150503/artikler/150509921/1037
2015-05-02 18:09
Første World Cup i 2015 bød på en langdistance med Mass start i Ungarn i byen Várgesztes. Formen skulle testes af og man ville nu se om vinterens træning havde båret frugt. Inden starten var følelsen god. Friske ben og fokus var påplads. ”Kør aggressivt og o-teknisk sikkert”. Vi stod...
2015-04-06 10:29
Lørdag den 28. april fløj jeg afsted til Gran Canaria med Landsholdet. En hel uge med et formål masser af træning og højdemeter. Det kunne kun blive en god uge. Vi landede i lufthavnen i Las Palmas hvor vi hurtigt fik vores bagage og hermed kunne drage videre til byen Tauro. Vi ankom til huset hvor...
2015-03-22 18:59
Vinteren har stået på hård træning, i form af mængdetræning, masser af styrketræning samt gode lørdagstræninger til MTBO Vintercupen. En typisk uge har budt på 15-20 timers træning, hvor tirsdag, torsdag og lørdag har været høj intense dage med intervaller og søndag har stået på langtur på racer i...
2014-09-20 18:47
Fredag aften var der sprint i Hobro. En bane på 5,6 km med 19 poster i Hobro Østerskov. En kuperet skov ned til Mariager Fjord. Allerede fra starten af banen var jeg bagud i orienteringen, jeg forsøgte at komme på forkant og opnår det midt på banen. Jeg får kørt de stejle opkørsler og prøver at...
2014-09-20 17:29
Vi tog afsted tidligt lørdag morgen, helt præcist 6:20, og kørte så syd på mod Gedser og tog færgen Gedser-Rostock kl 09. Herefter kørte vi syd på mod Güstow, hvor de to løb fandt sted. Lørdag var jeg ude på 17,3 km langdistance, på et kort med nogle udfordrende farver, i forholdt til hvad man...
2014-09-06 09:45
VM Stafeten fandt sted lige nord for Bialystock i et terræn meget lignende Åhus i Sverige. En masse sand og en blanding af små sjove singeltracks. Nervøsiteten sad ude på tøjet, da jeg stod og ventede på Nina, men jeg forsøgte at få styr på mine tanker og finde de rigtige fokuspunktere frem som...
