Trimtex cup 1 og 2 - Session start og vinterens forberedelser.

2015-03-22 18:59

Vinteren har stået på hård træning, i form af mængdetræning, masser af styrketræning samt gode lørdagstræninger til MTBO Vintercupen. En typisk uge har budt på 15-20 timers træning, hvor tirsdag, torsdag og lørdag har været høj intense dage med intervaller og søndag har stået på langtur på racer i en 3 timer. 

Med formålet er få den fysiske form op og få et fornuftigt niveau. Det har været en lang men god vinter hvor træningsmulighederne har været gode, men nu står session starten for døren og der venter en spændende session med masser af mål og spændende konkurrence. Weekenden her bød lørdag på en sprint i Harte skov og søndag på en mellemdistance i Fovslet skov. To meget tunge skove, hvor der skulle trædes en masse watt.

Sprinten var teknisk og udfordrende som første konkurrence i år. Men blev gennemført med tilfredshed trods et par bom. Man skulle være skarp og have fokus fra start – ellers var man hurtigt sat, så udfordret det blev man.

 

Mellemdistancen var knapt så teknisk. Teknisk set på kortet fik jeg et godt flow hvor orienteringen bare sad i skabet, noget andet var benene, men sessionen  er jo lige startet og det ville være mærkeligt at toppe på nuværende tidspunkt. Det var fedt at komme i gang igen efter den lange vinter og nu venter en spændende session, som dørende lige er blevet åbnet op for.